点击上面蓝色文字「全球健身达人」快速 2、攀岩可以增加人的自信心 当然面对比自身高出很多的岩场，仍坚持克服困难，当完成攀岩登上高处的时候，此时会比别人更自重更有自信。 3、攀岩可以锻炼人的注意力、集中力 当在攀岩的时候，需要人将注意力集中在脚下的岩块上，注意自己身体的每一个细节，这样有助[详细内容]
日期: 2016/11/24
体育项目咨询电话为了让小宝贝有更好的身体素质家长偶然机会送小红开始练习体操两年下来小红气质大大改变，一举手一投足美范十足由当初的小萌娃变身为可爱优雅的小女神啦小红自己也非常开心来自快乐体操的魔法十分神奇想让您家的萌娃变气质小女神吗去练快乐体操就对了，哈哈！！快乐体操有一种神奇的力量，就是能让孩子玩的[详细内容]
日期: 2016/11/24
丘索维金娜，最近因为里约奥运会而被频繁提起的名字。今年41岁，参加过七次奥运会，也是体操史上第一位参加过七届奥运会的体操选手。她在新晋段子手网红傅园慧刚出生的年，已经拿到了一块奥运金牌和五块世锦赛奖牌。如果提到奥运女神，只有丘索维金娜担当得了这个称号。一个女性体操运动员应该是什么样子的？正处发育青春[详细内容]
日期: 2016/11/22
刚刚踏上工作岗位的新教师总是满怀信心地想在幼儿园里大展身手，特别是在文艺节目排练和体操训练表演中，她们的饱满热情和创新精神更令老教师感到敬佩。但通过观察并结合自身经验和体会，感到新教师在指导幼儿体操训练方面存在着一定盲目性，缺乏适合幼儿科学的指导方法，致使部分孩子对节目体操训练失去兴趣，感到疲劳，甚[详细内容]
日期: 2016/11/22
韩艺术体操女神美图吸睛 柔韧性谈起韩国体坛的女神你都能想起谁呢?孙妍在、金妍儿、车侑蓝?你OUT了，如今在韩国最炙手可热的体坛女神，早已变为了申秀智!如今，申秀智还经常出现在各种综艺节目以及杂志封面上，令她的人气持续居高不下，直逼包括孙妍在在内的众多名将。这名前艺术体操的国家级选手如今已经[详细内容]
日期: 2016/11/22
里约奥运会还没开始这个日本体操选手就出名先看个广告，随后更精彩。里约奥运会还未拉开序幕，各种吐槽声已经响彻网络。还有三天才开幕的里约城事故频发，先是被各国媒体诟病场馆建设拖沓，设施简陋，后又有中国跨栏名将史冬鹏和新西兰运动员JasonLee在城内遭到抢劫。奥运村里这一周以来也状况频发，好不容易刚刚安[详细内容]
日期: 2016/11/22
这是艺术体操丨不是体操不是舞蹈不是芭蕾！在昨日凌晨的奥运体操女团比赛中，虽然裁判们费尽心思，但是中国小将们最终还是获得团体季军的好成绩。但是在昨日早上里约奥运会官方微博中，却出现了极其低级的错误。本应祝贺体操女团获奖选手的微博，图片上却标注的是艺术体操。如此低级的错误，还是出现在奥运会官方微博上，不[详细内容]
日期: 2016/11/22
请不要忘记，体操奖牌是如何用双手拼出来的体操表演看上去如此优雅美妙1.但是事实上，练体操是一场硬仗！2.这都不算什么3.情况会更糟4.这个近算是儿戏5.好吧，这个算情况不太好了6.上帝啊，开裂了！7.噢，糟糕8.不……9.我们在说皮瓣，皮肤花瓣！！！10.一层层的撕裂撕裂撕裂……11.这个如此触目惊[详细内容]
日期: 2016/11/22
荷兰体操冠军是个算分Girl，简直是当着今年里约奥运会各个项目的裁判出了多少幺蛾子，大概大家都听说了。中国代表队从举重到拳击，从击剑到体操，不知道吃了裁判多少亏！说多了都是泪！！并不是这些麻烦全都让中国队碰上了，而是这一届奥运会的裁判，实在是不！靠！谱！至于他们有没有专门针对中国？这个咱们不好说。小[详细内容]
日期: 2016/11/22
胎宝宝的体操运动，太有趣了最初的胎动，像蝴蝶煽动翅膀，像小鱼游来游去，还有的像一阵阵规律的打嗝。随着胎宝宝在妈妈的肚子里越长越大，小家伙们越来越有力气，他们的体操生涯就正式开始啦。01胎宝宝的体操动作全身性运动整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3～3[详细内容]
日期: 2016/11/22
美国体操名教练乔良：跨越中美文化，托起世8月2日，“总统青年领袖计划”（PYLI）的全体学员来到“乔氏体操舞蹈学校”，访问了培养了两个世界冠军的美国女子体操队主教练乔良(LiangChow），聆听他的传奇故事，学员们感悟到不懈奋进的动力和希望（见下图）。下面是美国亚裔新闻局小记者付煜发来的现场报道—[详细内容]
日期: 2016/11/21
第八代传承人郑祖杰打造“詠春拳广播体操”去年青运会开幕式上，国家级非物质文化遗产詠春拳第八代传承人郑祖杰，带领千名弟子，进行了3分钟的詠春拳展演，一招一式让全国观众眼前一亮。今年夏天，郑祖杰用心编出了一套“詠春拳广播体操”，希望在福州的中小学推广。作为一名“70后”，郑祖杰从小就有一个武侠梦。年6月[详细内容]
日期: 2016/11/21
石笕乡干部转作风 广播体操做起来“第九套广播体操现在开始，原地踏步走，一、二、三、四……”连日来，每天晚上7点钟，伴随着明快的第九套广播体操伴奏音乐，石笕乡镇政府20多位干部排着整齐的队伍，伸展肢体，集体做广播体操。为丰富和活跃机关干部的文体生活，进一步转变工作作风，增强干部的身体素质，提高乡镇干部[详细内容]
日期: 2016/11/21
瘦身健美体操分享身材保养和塑身减肥，享“瘦”自信人生！瘦身健美体操的准备工作 掌握了以上减肥体操的基本原则，你可以从选择一套减肥体操着手了。选择减肥体操时，最好是徒手运动的，这样难度较低，锻炼时相对安全。愿意挑战自己的也可以选择用柔感哑铃做道具的减肥体操，增加练习的难度，以期获得更好的减肥效果。[详细内容]
日期: 2016/11/21
瑜伽体操，练就性感迷人锁骨风情阅读本文前，请您先点击本文上面的蓝色字体“美体塑身瑜伽”再点击“ 修炼秘籍（一）：伸展瑜伽 蛇式 双手在背后十指交叉，两肩尽量向后打开。吸气，上身尽量向上抬起，保持5次呼吸后，慢慢落下。 功效：缓解肩部和颈部的紧张，消除锁骨区的赘肉。 骆驼式[详细内容]
日期: 2016/11/21
爱眼体操-----请关爱孩子的视力读书、写字四个一：眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手握笔离笔尖一寸，连续写字、看书一小时要休息片刻。48小时（训练时间）摘掉眼镜1、真性近视、远视、超龄弱视、斜视、散光都可恢复！2、节省时间，不用天天来训练！每周来3次及以上，那么3-6个月就能摘掉眼镜，恢复1.0。[详细内容]
日期: 2016/11/21
清洁阿姨竟然会体操之真相大揭秘每次来到英士博场馆都感觉清清爽爽的但是小编从没见过清洁阿姨听说清洁阿姨们竟然是体操高手小编今天来到英士博一探究竟，莫非是功夫里的包租婆？咦，这不是漂亮的A-lin老师还有Ivy老师么？他们就是传说中的清洁阿姨？为什么是我们的老师在打扫呢经过老师的讲解小编才知道原来最熟悉[详细内容]
日期: 2016/11/21
法国体操运动员“断腿”，术后康复是关键！年里约奥运会正在如火如荼地进行中，而在比赛之中难以避免会发生一些突发状况，造成运动员的受伤。巴西当地时间8月6日下午，男子体操跳马预赛，26岁的法国体操运动员萨米尔-艾特-赛德在完成动作落地时发生意外，左小腿当场折断！据悉，在艾特-赛德落地摔倒时，场馆内能清晰[详细内容]
日期: 2016/11/21
江桥镇举行2016年青岛亚洲国际体操节选8月21日下午，年青岛亚洲国际体操节选拔赛暨全国全民健身操舞大赛（上海）暨“绿地集团杯”第二届市民运动会健身操大赛（社会组）在北汽（上海）品牌体验中心拉开序幕，共有来自上海市各区县的22支代表队共24支队伍参加比赛。本次比赛设有全民健身操舞中的徒手健身操舞、轻[详细内容]
日期: 2016/11/20
李冰冰化身体操运动员 时尚美照致意奥利匹日前，李冰冰化身体操运动员，拍摄的一系列美照致意奥利匹克。在这组以体操为主题的图片中，李冰冰以吊环、艺术体操、双杠等体操运动器械为背景，化身专业体操运动员，展示了美丽又阳刚的一面。这组照片也获得了网友们的一致好评：森女fans：冰姐你这么帅泉哥知道么[挖鼻][[详细内容]
日期: 2016/11/20
